Tai-Chi-Chuan y condición física funcional y saludable: Influencia de tres meses de práctica de Tai-Chi-Chuan en personas mayores (Spanish Edition)

Este libro se basa en su tesis doctoral, realizada entre los años 2001 a 2006. Estudia la influencia de tres meses de práctica de Tai-Chi-Chuan en la condición física funcional y saludable de las personas mayores de 60 años. El estudio demuestra que el Tai-Chi puede ser considerado una actividad física saludable.