Receitas de Dietas e Alimentação (Portuguese Edition)
Book Details
Author(s)ThaÃs Oestraich
ISBN / ASIN1500657875
ISBN-139781500657871
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MarketplaceUnited States 🇺🇸
Description
Este livro tem várias receitas, boas e de fácil preparo com ilustrações. Tem mais de 20 dicas nutricionais, acompanhada de algumas dietas que vão ajudar a emagrecer rapidamente e com saúde. Cálculo do IMC para saber se está acima do peso e se estiver quanto está. Tabela de nutrientes indicando quanto deve consumir de cada nutriente e sua importância para nosso corpo.
