El secreto de la sombra (Psicologia) (Spanish Edition)

En El secreto de la sombra, Debbie Ford nos muestra como redescubrir nuestra verdadera esencia, oculta en las sombras de las dramaticas historias de nuestra propia vida. La autora condensa aqui sus conocimientos y experiencias, adquiridas tras numerosos anos como asesora personal, consejera y profesora, y les da forma de una manera clara que te ayudara a descubrir y afirmar el plan unico para tu vida. Cada capitulo te servira de inspiracion, y los pasos de accion y las contemplaciones que refleja te ayudaran a sanar las heridas emocionales y los traumas, preparandote para la extraordinaria experiencia que te espera: una vida satisfactoria y provechosa. / In this book, Debbie Ford shows us how to rediscover our true essence, hidden in the shadows of our life stories. The process of making peace with our stories requires us to identify, understand, accept and embrace everything in our past that has caused us pain. In order for us to heal, we must stop chasing what she calls ""the feel-good moments"" and embark on the journey of loving and embracing all that we are.