Tu dieta ideal segun tu grupo sanguineo (Spanish Edition)

En la actualidad, millones de personas siguen el «regimen del grupo sanguineo» popularizado por el doctor Peter J. DAdamo, y dan fe de su eficacia. Tu dieta ideal segun tu grupo sanguineo explica claramente en que consiste esta dieta y cuales son sus ventajas. Sus autoras, una nutricionista y una cocinera, presentan en esta obra mas de 120 recetas deliciosas y originales que te ayudaran a poner en practica las bases de un programa alimenticio simple y personalizado. Elaboradas con alimentos variados y ricos en nutrientes, estas recetas responden a las necesidades especificas de cada tipo de sangre, aportando salud y longevidad. / An eating plan and over 100 delicious recipes to suit each of the blood types. This book explains the workings of the diet, and as it is written by real 'food lovers' rather than a nutritionist, it provides truly delicious recipes for enthusiasts of this bestselling and revolutionary diet which can be adapted to suit the different blood types.