10 Soluciones Simples Para El Deficit de Atencion En Adultos: Como Superar La Distraccion Cronica y Alcanzar Tus Objetivos (Spanish Edition)

Este libro explica sencillas estrategias que ayudan a superar el déficit de atención en los adultos, como herramientas para manejar experiencias reales. Cada capítulo aborda un aspecto relacionado con el TDA en adultos, y responde a verdaderas preocupaciones del paciente. Su lectura traerá beneficios tanto inmediatos como permanentes: mayor concentración, memoria más aguda, relaciones más enriquecedoras y un aumento de la confianza en sí mismo. Description in English This updated book contains a practical information on ADD: how to tell if you have ADD, ways to master distraction, ADD's impact on the family, and many tips to overcome ADD every day.