Hari Yoga. Oltre ogni confine. Lo yoga totale per la cura della mente, del corpo e dello spirito (L'Altra Medicina) (Italian Edition)
Book Details
Author(s)Marco Mandrino
PublisherArea51 Publishing
ISBN / ASINB00CBXD11E
ISBN-13978B00CBXD118
Sales Rank1,729,962
MarketplaceUnited States 🇺🇸
Description
"Hari Yoga" propone una visione ampia e diversificata sul mondo dello yoga e su tutti gli aspetti a esso correlati.
Il testo è ricco di suggerimenti e indicazioni terapeutiche, energetiche, anatomiche per approdare a una pratica davvero integrale. Nel testo possiamo trovare illustrazioni e descrizioni dettagliate degli allineamenti per ogni asana, ma anche informazioni e nozioni sui loro effetti dal punto di vista fisico, energetico, emotivo, spirituale.
Un libro da "mettere in pratica", adatto sia a un approfondimento degli appassionati dello yoga, sia ai neofiti che desiderano intraprendere con una buona guida il percorso di conoscenza e di benessere psicofisico che appartengono al mondo dello yoga, all'ascolto di sé, al qui e ora.
I testi contenuti nel libro provengono da diversi insegnanti del corpo docenti della Scuola di Hari-Yoga, e mantengono inalterate le loro differenti modalità di approccio alla spiritualità e allo yoga, in linea con il pensiero della Scuola Hari-Om, per cui ogni diversità rappresenta una vera ricchezza e riconduce, comunque, a un'unica totalità .
"Il testo è principalmente pratico, non teorico. Il nostro scopo finale consiste nel dimostrare che la spiritualità non è frutto di una raccolta d'informazioni o esperienze ma è "pratica", svolta qui e ora. Per questo crediamo possa essere apprezzato da persone mosse dalla curiosità e desiderose di ampliare la conoscenza dello yoga. Non è dedicato ai principianti o agli esperti (anche perché crediamo siano solo sovrastrutture mentali), è per tutti coloro che cercano di ampliare il proprio livello di conoscenza." (Dalla prefazione di Marco Madrino)
Con oltre 200 fotografie che illustrano con dovizia di particolari le posizioni yoga, i mudra e le tecniche pranayama
Le opinioni dei lettori
"Didatticamente molto valido per apprendere i fondamentali e migliorare la propria tecnica di esecuzione" (Maurizio, Macrolibrarsi)
"Molto bello, approfondito ma non prolisso nelle descrizioni delle posture" (Roberta, Il Giardino dei Libri)
"Questo è un bel libro perché è tutto da da mettere in pratica sia per esperti che per chi si sta avvicinando al mondo dello yoga." (Auroraluce, Macrolibrarsi)
Il testo è ricco di suggerimenti e indicazioni terapeutiche, energetiche, anatomiche per approdare a una pratica davvero integrale. Nel testo possiamo trovare illustrazioni e descrizioni dettagliate degli allineamenti per ogni asana, ma anche informazioni e nozioni sui loro effetti dal punto di vista fisico, energetico, emotivo, spirituale.
Un libro da "mettere in pratica", adatto sia a un approfondimento degli appassionati dello yoga, sia ai neofiti che desiderano intraprendere con una buona guida il percorso di conoscenza e di benessere psicofisico che appartengono al mondo dello yoga, all'ascolto di sé, al qui e ora.
I testi contenuti nel libro provengono da diversi insegnanti del corpo docenti della Scuola di Hari-Yoga, e mantengono inalterate le loro differenti modalità di approccio alla spiritualità e allo yoga, in linea con il pensiero della Scuola Hari-Om, per cui ogni diversità rappresenta una vera ricchezza e riconduce, comunque, a un'unica totalità .
"Il testo è principalmente pratico, non teorico. Il nostro scopo finale consiste nel dimostrare che la spiritualità non è frutto di una raccolta d'informazioni o esperienze ma è "pratica", svolta qui e ora. Per questo crediamo possa essere apprezzato da persone mosse dalla curiosità e desiderose di ampliare la conoscenza dello yoga. Non è dedicato ai principianti o agli esperti (anche perché crediamo siano solo sovrastrutture mentali), è per tutti coloro che cercano di ampliare il proprio livello di conoscenza." (Dalla prefazione di Marco Madrino)
Con oltre 200 fotografie che illustrano con dovizia di particolari le posizioni yoga, i mudra e le tecniche pranayama
Le opinioni dei lettori
"Didatticamente molto valido per apprendere i fondamentali e migliorare la propria tecnica di esecuzione" (Maurizio, Macrolibrarsi)
"Molto bello, approfondito ma non prolisso nelle descrizioni delle posture" (Roberta, Il Giardino dei Libri)
"Questo è un bel libro perché è tutto da da mettere in pratica sia per esperti che per chi si sta avvicinando al mondo dello yoga." (Auroraluce, Macrolibrarsi)
