La dieta del supermetabolismo per l'Italia (Italian Edition)

Breve appendice al libro "La dieta del supermetabolismo" della nutrizionista Haylie Pomroy, pensata per chi vive in Italia. Il testo non vuole in alcun modo sostituire o ampliare il libro della Pomroy, americana che scrive per americani con gusti diversi dai nostri , bensì offrire alcuni semplici strumenti come:
- l'indicazione in grammi ( e non in tazze) degli alimenti,
- suggerimenti per affrontare al meglio le diverse fasi
- trucchi per cucinare in modo creativo senza olio
- e infine alcune ricette alternative coi prodotti e i sapori di casa nostra.
Il tutto nel completo rispetto delle direttive nutrizionistiche dalla Pomroy, l'unica che " sussurra al metabolismo"!.