Abnehmen ohne Sport und Diät: Werden Sie schlank, ohne sich mit Sport und Diäten zu quälen - Zwölf einfache Schritte zum Traumgewicht (German Edition)
Book Details
Author(s)Dan Hild
ISBN / ASINB00ZVD8PDA
ISBN-13978B00ZVD8PD8
Sales Rank99,999,999
MarketplaceUnited States 🇺🇸
Description
Abnehmen ohne Sport und Diät
Werden Sie schlank, ohne sich mit Sport und Diäten zu quälen – Zwölf einfache Schritte zum Traumgewicht
- Träumen Sie davon, wieder schlank und attraktiv zu sein?
- Haben Sie genug von Diäten, die viel versprechen und wenig halten?
- Haben Sie keine Lust oder Zeit für Sport, nur um am Ende 100 Kalorien zu verbrennen?
- Suchen Sie nach einer nachhaltigen Methode zur Gewichtsreduktion, die sie so "nebenbei" machen können?
Jeder zweite Deutsche, Schweizer und Österreicher leidet unter Übergewicht. Noch dazu kämpfen viele mit zahlreichen Folgeerkrankungen. Manche erdulden auch gesellschaftliche Ausgrenzung sowie schlechtere Chancen in Beruf und Partnersuche.
Neue Diätprogramme schießen wie Pilze aus dem Boden. Ob HCG-Diät, Stoffwechselkur, Paleo-Diät, Metabolic Balance, Adipositas Kur, Brigitte-Diät, Low Carb, Dr. Atkins oder Weight Watchers – das Angebot ist riesig.
Doch viele Menschen, die mit großem Zeit- und Geld-Einsatz an ihrem Übergewicht arbeiten, stellen schon kurz nach der Diät fest, dass sie schwerer sind als jemals zuvor.
Dan Hild, Ernährungsexperte und selbst lange Zeit Betroffener, hat in diesem Buch zwölf einfach befolgbare Tipps zusammengestellt, wie Sie ohne große Umstellung an Ihrem Gewicht arbeiten können und beflügelt von ersten Erfolgen Ihr Traumgewicht erreichen.
In Abnehmen ohne Sport und Diät finden Sie:
- 12 einfache Methoden, die ihnen helfen Gewicht zu verlieren
- Anregungen zum Umgang mit Übergewicht
- Informationen von einem Menschen, der selbst weiss, was es heisst übergewichtig zu sein, und mit diesen Methoden viel Gewicht abgenommen hat
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