La miglior dieta non è una dieta: Come ottenere una vita migliore (Italian Edition)

"La miglior dieta non è una dieta" è una guida completa per un risultato garantito e duraturo. E' il giusto metodo per ottenere una vita migliore in quanto supera il concetto classico di dieta!

Si tratta di un approccio multidisciplinare per capire veramente "cosa mangiare", "cosa fare" e soprattutto "come trovare la giusta motivazione". Si parla di Benessere sotto tutti i punti di vista: Alimentare, Fisico e Psichico.

Ti fornisco strumenti utilissimi derivanti dalla mia esperienza come Dottore Farmacista specializzato in Nutrizione, Health & Fitness Instructor e Sportivo Professionista combinati con tecniche di Psicologia Motivazionale e PNL.