Autoestima desde Adentro hacia Afuera: Cómo aumentar la autoestima utilizando estas simples estrategias (Spanish Edition)

Una guía para cambiar tu vida y recuperar la Autoestima. A través de ejemplos personales y ejercicios, los lectores son informados de cómo pueden mejorar su autoestima utilizando siete diferentes técnicas. Diseñado en un fácil formato, Autoestima desde adentro hacia afuera presenta una guía práctica para aumentar la autoestima en tres meses.