La Dieta de los Asteriscos: Los secretos para adelgazar (Spanish Edition)

Adelgaza comiendo lo que te gusta. Quema grasa en zonas localizadas. Baja de peso y recupera tu salud. Evita la diabetes y el colesterol alto. Paty Rivera como coach de nutrici n por 27 a os, descubri un m todo natural, f cil y pr ctico para quemar grasa y recuperar m sculo. ste m todo est basado en el ndice Glic mico de los alimentos que controla los niveles de az car en sangre, lo que nos permite adelgazar sin hambre y librarnos de dietas r gidas y rutinarias. Usando los principios de este libro podr s ir a comer a donde quieras y sabr s elegir los alimentos que te gustan, combin ndolos de manera balanceada para normalizar los niveles de glucosa, colesterol, presi n arterial y triglic ridos en sangre. Miles de pacientes han logrado adelgazar de 4 a 5 kilos mensuales sin volverlos a recuperar. Esta nueva edici n incluye temas revolucionarios como neuroling stica para adelgazar, la nueva ciencia del control del apetito y lipoescultura a trav s de los alimentos que te permitir n moldear tu figura y llenar tu vida de energ a