Anti-Angst-Werkzeugkoffer: Schnelle Techniken um das Gehirn neu zu vernetzen (German Edition)

„Anti-Angst-Werkzeugkoffer“: Ein Buch der preisgekrönten Autorin von „Integrative Hypnosis: A Comprehensive Course in Change.“ Dieses Buch zeigt dir die besten und schnellsten Möglichkeiten, mit denen du extreme Ängste, Sorgen und Stress loslassen kannst. Du lernst, wie du dein Gehirn mit neusten Erkenntnissen der Neurowissenschaft und mit einfachen Methoden neu vernetzen und alte Muster verändern kannst. Dabei werden Techniken aus der Klinischen Hypnose, dem NLP (Neurolinguistischem Programmieren),der kognitiven Verhaltenstherapie und der Energiepsychologie miteinbezogen. Das Buch ist verständlich geschrieben und kann dein Leben verändern.