Come Sconfiggere il Sovrappeso e Vivere Felici: Un viaggio nel tempo per capire dove abbiamo sbagliato e come correggere la nostra vita ... Presenta) (Volume 1) (Italian Edition)

Tania Ansaldi è l'autrice del sito www.melanzanealcioccolato.com, che dal 2012 racconta come dimagrire evitando di soffrire con diete drastiche e inutili. Seguita da migliaia di persone sul suo blog e su FaceBook, in questo libro passa al livello successivo, affrontando un percorso per la ricerca di un benessere duraturo. Qui mette in luce come siamo diventati vittime inconsapevoli di una strategia mondiale che inseguendo il guadagno a tutti i costi punta a una disinformazione continua, offrendo prodotti alterati chimicamente al pari di una droga e li descrive come Naturali, Nutrienti e Salutari. Il grasso conviene, l'infelicitá conviene, perchè fa girare l'economia. Una persona infelice compra cose per cercare nei beni materiali un surrogato di felicitá, mentre una persona equilibrata e felice della sua vita esce dal sistema. Prendendo coscienza di ció che è giusto e sbagliato faremo le nostre scelte perché ne siamo convinti, e non solo perchè ce lo dice il dottore. Questo è frutto di un percorso che dobbiamo maturare in noi stessi e alimentare costantemente. Cambiando stile di vita direte addio alle diete fallimentari che avete seguito finora, scoprirete una nuova energia che non sapevate di avere (chiamatela Felicitá se volete) e vi convincerete di come prima stavate male senza saperlo. La soluzione non è lá fuori, ma nella nostra mente. Tutto dipende da voi, e oggi è un buon giorno per cominciare :-)