La primera es alcanzar un estado relajado, no luchar contra la mente, no controlarla. La segunda, obervar sin interferir y con una atencion relajada, todo lo que ocurra. Y hacerlo, aemas, sin hacer ningun juicio o evaluacion.
Meditacion La Primera y Ultima Libertad (Spanish Edition)
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Book Details
Author(s)Osho
PublisherGaia Ediciones
ISBN / ASIN8488242263
ISBN-139788488242266
MarketplaceFrance 🇫🇷
Description ▲
En la meditacion hay algunas cosas que son esenciales, son tan solo unas pocas cosas pero sea cual sea el metodo empleado, son absolutamente necesarias.