Hijas y madres (Spanish Edition)

Fuerte y cultivada, o destructiva y descorazonadora, la relacion madre-hija es el vinculo mas profundo que existe en la vida. Tanto si su relacion esta reforzada por el amor y el esti­mulo, o debilitada por el dolor y la verguenza, este libro cambiaria su vida y la mejorara. Dorothy y Julie Firman, madre e hija, terapeutas, han enseñado a miles de mujeres a aportar nueva confianza, salud y energi­a a su relacion madre-hija. Ahora convierten en esta practica gui­a su popular programa de relaciones. A traves de ejercicios que obligan a pensar y de punzantes historias personales, conseguir hablar con mayor sinceridad de sus sentimientos, encontrara una nueva manera de valorar sus puntos fuertes, superar los modelos de comportamientos negativos y creara una relacion mutuamente beneficiosa basada en la amistad, el respeto, la confianza y el amor de verdad. Como hija, aprendera a: - Dejar de culpar a su madre de todo y a convertirse en el arquitecto de su propia vida. - Reconocer y aprovechar su propia fuerza y los puntos fuertes de su personalidad. - Identificar y abolir las costumbres negativas de la infancia. - Apreciar la exclusiva experiencia en la vida de su madre. Como madre, aprendera a: - Dejar de sentirse culpable por lo que hizo mal. - Valorar las características exclusivas de su hija en lugar de juzgarla. - Apoyar a su hija sin agobiarla. - Renovar sus sueños y objetivos aparte de su papel de madre.