El Plan Transformacional Vegetariano Para bajar de peso (Spanish Edition)

¡Por fin, el más reciente libro sobre la pérdida de peso!
Este libro es dinamita, una joya, corto y de gran alcance - El Plan Transformacional Vegetariano para la Pérdida de Peso. El revolucionario rápido y sencillo plan de pérdida de peso, está respaldado científicamente. Las investigaciones muestran cómo la dieta vegetariana conduce a una significante pérdida de peso. Esta milagrosa pérdida de peso ha sido demostrada recientemente por nada más y nada menos que el presidente Clinton. ¡Este famoso estadista y filántropo perdió 22 libras (10 kilos) en nuestra dieta y la salud de su corazón cambió para siempre!
Las páginas de este libro están llenas de importante e impresionante información demostrando, paso a paso, la manera más fácil para perder peso significativa y rápidamente. ¡Por primera vez en su vida, usted descubrirá cómo perder peso puede ser tan fácil, se lo garantizamos! En menos de un mes usted será más sano y más delgado.
Este tesoro de información que cambia primero la vida contiene un capítulo que examina la ciencia saludable de la dieta vegetariana. Este se basa en los cientos de estudios científicos y artículos de revistas científicas que apoyan las declaraciones de las propiedades saludables de una dieta a base de plantas. De hecho, la ciencia es tan fehaciente, la mayor parte del tiempo se ilustran puntos con meta-estudios.
El siguiente capítulo enseña a las personas a convertirse en vegetarianos y cómo es tan simple hacerlo, poderosos cambios conducen a la pérdida de peso. Aquí se describe eliminar primero la carne de su dieta diaria, después poco a poco elimine el queso y la mantequilla si es posible, mientras añade bajas calorías, más nutritivos frutas y vegetales. ¡Usted descubrirá cómo estos fascinantes consejos lo motivaran a tener un mejor estilo de vida! A continuación, ofrecemos los mejores siete consejos para bajar de peso; no son los mismos viejos consejos que se ven en un sinnúmero libros para bajar de peso y artículos de revistas, sino que estos consejos fueron probados científicamente.
El tercer capítulo analiza los hechos sorprendentes y poco conocidos de la nutrición vegetariana y cómo estos hechos trabajarán para que usted sea una nueva persona más delgada y más saludable.
Finalmente, los tres últimos capítulos ofrecen los beneficios menos conocidos de una dieta basada en plantas, para aquellos que necesitan aún más motivación: los beneficios ambientales, una breve exploración de los derechos de los animales y los aspectos religiosos/espirituales del vegetarianismo. Citas inspiradoras de famosos personajes vegetarianos que invaden el libro.
¡Todo esto se concentra en 100 páginas! (No incluye la referencia y la sección de bibliografía.)