gut vernetzt?! Das Powerprogramm für Ihr Gedächtnis (German Edition)

Diese Arbeitsmappe enthält Übungen, die gezielt das Kurzzeitgedächtnis trainieren, und die Konzentrationsfähigkeit fördern. Sie spricht vor allem berufstätige Menschen an, die ihr Gedächtnis optimieren wollen und an theoretischen Grundlagen zum Themenkreis Gedächtnis, Lernen, Merkfähigkeit und Steigerung der Kreativität interessiert sind. Das Powerprogramm beinhaltet außerdem Übungen zur Denkflexibilität und Kreativität sowie schnelle, effektive Möglichkeiten der Entspannung im Alltag.Weitere Themen sind: Lernen lernen, Zeitmanagement, und Motivation. Wer Strategien und Techniken für ein besseres Behalten, also Mnemotechniken sucht, wird hier ebenfalls fündig.