Acabas de tomar el primer y más importante paso para bajar de peso y mantenerte sano. Estoy aquà para decirte que… ¡PUEDES CAMBIAR TU VIDA!
Hacer cambios que rompen con tu actual forma de vivir puede intimidarte y parecer imposible, ¡pero no lo es! En realidad es bastante fácil. Lo sé, porque lo he hecho.
Soy entrenadora de salud holÃstica y entrenadora personal certificada, motivadora de salud, madre de dos hermosas niñas y tu mejor aliada. He pasado años aprendiendo lo que funciona y lo que no funciona en materia de control de peso y recuperación de la salud. Y hoy, estoy muy feliz de poder compartir contigo mis secretos, ¡de cómo perdà 50 libras en 90 dÃas, y cómo he podido mantenerme a través de los años sin volver atrás!
Si alguna vez has querido bajar de peso, ésta es tu oportunidad y ésta es tu guÃa. Te aseguro que si sigues estos consejos paso a paso, también alcanzarás los mismos resultados.
Mi pasión es ayudar a las personas a cambiar sus vidas. Tú puedes ser una de ellas.
No consideres esto un régimen de dieta. Úsalo como un manual para empezar tu nuevo estilo de vida. Y recuerda, en esta travesÃa no estás solo.
"Un nuevo método está revolucionando el mundo de la salud" - Ismael Cala en CNN
"La nueva gurú de las Dietas y Ejercicios" - The Bayly Show en Mega TV
Al Rescate de tu Nuevo Yo: ¡Comienza la Transformación de tu Figura Ya! (Spanish Edition)
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Book Details
Author(s)Ingrid Macher
ISBN / ASINB00HNE0ZNS
ISBN-13978B00HNE0ZN2
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