30 Recetas Paleo: La dieta para volver a los orígenes y mejorar nuestra calidad de vida (Spanish Edition)

El Homo Sapien promedio en la época paleolítica era alto, musculoso, ágil, deportivo, e increíblemente versátil.

El Homo Sapien promedio ahora es obeso, fuera de forma, estresado, infeliz, con falta de sueño y afectado por un gran número de enfermedades prevenibles.

La Dieta Paleo te ayudará a volver a los orígenes y mejorar tu calidad de vida. Además podrá ayudarte a perder peso y desarrollar músculos.

En este libro presentamos recetas deliciosas y fáciles de preparar para ayudarte a sentirte mejor y ponerte en forma.