Tus siete centros de energía: Una perspectiva holística sobre la vitalidad física, emocional y espiritual (Guías de bolsillo para una espiritualidad práctica) (Spanish Edition)

Eres más de lo que aparentas. Tus siete centros de energía contiene profundas ideas y herramientas para alcanzar la plenitud, basándose en la ciencia del sutil sistema energético del cuerpo. Se inspira en la sabiduría de las tradiciones espirituales del mundo para mostrar cómo puedes cuidar de tu alma mediante siete fases de crecimiento personal. Se incluye una visión general de las técnicas holísticas, que ayudan a restaurar el equilibrio energético del cuerpo; desde la homeopatía, las vitaminas y las terapias típicas de los balnearios hasta la meditación, la afirmación y la visualización.
«Une la antigua sabiduría de la curación a ideas sobre una espiritualidad práctica para ayudarte a crear tu propio viaje curativo, dinámico y exclusivamente personal. Tu guía del siglo XXI para integrar y curar cuerpo, mente y alma».
—Ann Louise Gittleman, autora de The Living Beauty Detox Program (El programa de desintoxicación para la bella viviente).