La Musculation Débrouillarde : Volume 2: Entrainement a domicile AVEC matériel (French Edition)

La suite de La Musculation Débrouillarde !
Dans ce second épisode, nous aborderons le sujet de la musculation a domicile avec matériel.
Quel équipement acheter ? A quel prix ? Quels exercices puis je effectuer ? Comment constituer mon programme de musculation ?
Voila des questions qui, en autres, trouveront réponses dans cet ouvrage.
Ce deuxième volume se veut notamment plus technique, afin que vous puissiez créer un programme vous correspondant, et a domicile !