Liberate del sufrimiento: El poder del coaching desde la perspectiva budista (Spanish Edition)

En su sexto libro, "Líberate del sufrimiento: el poder del coaching desde la perspectiva budista", la reconocida comunicadora y coach de vida puertorriqueña Lily García nos presenta una guía para descubrir el coach de vida “superior” que todos llevamos por dentro con el fin de poder salir del estancamiento emocional y físico. “Al reconocer el poder que tenemos para cambiar patrones de pensamiento que ya no nos sirven, nos abrimos a la posibilidad de ser felices aún cuando estemos atravesando por situaciones difíciles y dolorosas” señala la también columnista del diario Metro Puerto Rico. “La felicidad es sobre todas las cosas, una decisión personal.” Combinando las técnicas prácticas de la disciplina del coaching con la profundidad de la filosofía de vida budista, la autora nos lleva en un viaje de autodescubrimiento que cambiará la forma en que vemos los obstáculos, las pérdidas y los miedos que nos paralizan. En Libérate del sufrimiento descubrirás como todos podemos escoger dejar de ser víctimas para escoger convertirnos en sobrevivientes.