Je dépasse mes peurs et mes angoisses

Légers frottements. Envoi rapide et soigné. Vous ne supportez pas les chiens, les pigeons ou les insectes ? Vous étouffez dès que vous êtes coincé(e) à la caisse d'un grand magasin ou dans un embouteillage ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Alors, ce livre vous fera le plus grand bien !Des textes clairs pour comprendre vos angoisses et leurs origines, accompagnés de dessins pleins d'humour pour prendre les choses avec recul : tout en vous informant et en vous divertissant, ce livre vous permettra de surmonter vos angoisses et de trouver les solutions pour leur échapper. • Christophe André est psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, où il dirige une unité spécialisée dans le traitement des troubles anxieux et phobiques. Il est l'auteur de nombreux best sellers.Muzo a beaucoup publié dans la presse (Hara-Kiri, Libération...), tout en exposant dessins et peintures en France et à l'étranger.