Entrainement Mental et Coaching du Sportif - Apprendre a mieux se connaitre et à créer les conditions optimales de performance

« Entraînement mental du sportif », paru en 2002, sâ est imposé comme un manuel de référence ayant séduit près de 30 000 sportifs de tous niveaux et entraîneurs depuis sa parution. Hervé LE DEUFF présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble dâ approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs dâ évaluer, dâ améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques à leur discipline. Le sportif bénéficie également dâ un ensemble dâ exercices pour une mise en application simple et rapide des différentes techniques présentées. Cette nouvelle édition complétée va encore plus loin dans lâ analyse des facteurs de performance et traite de nouvelles thématiques qui séduiront les encadrants et les spécialistes de la performance sportive. La communication, le coaching, la gestion dâ un groupe et de lâ entraînement en fonction de la personnalité des sportifs sont également détaillés de façon pragmatique et résolument accessible.