8 exercices simples de chi-kung pour votre santé : les 8 Pièces de Brocart
Description
Les Huit Pièces de Brocart, connu en Chine sous le nom de Ba Duan Jin, est pratiqué depuis plus de 1000 ans, de génération en génération, grâce aux chants et poèmes traditionnels contenant les clés de la pratique.
