Bewegung als Therapie: Gezielte Schritte zum Wohlbefinden (German Edition)

Die dosierte kC6rperliche Belastung ist mittlerweile zum festen therapeutischen Bestandteil bei zahlreichen Erkrankungen geworden, da es nur wenige medizinische Grunde fur absolute Schonung und Ruhe gibt. In diesem prC$gnanten Handbuch wird die Bewegungstherapie als zusC$tzlicher therapeutischer Grundpfeiler praxisrelevant von im Sportbereich erfahrenen und tC$tigen Medizinern dargestellt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der PrC$vention von hC$ufigen Zivilisationskrankheiten. Nach einer kurzen Beschreibung der jeweiligen Krankheit werden hC$ufig auftretende Fragen aus der Praxis beantwortet, wie etwa Nutzen, Dauer, IntensitC$t oder Risiko der Bewegung. Falldiskussionen und Beispiele aus der Praxis runden die einzelnen BeitrC$ge ab. Das Buch ist leicht verstC$ndlich geschrieben und ist somit eine interessante Lekture fur alle Personen, die an solchen typischen Zivilisationskrankheiten leiden. Zudem wendet es sich an Physiotherapeuten, Trainer und Sportmediziner.