Tselebnoe pitanie

Galina Shatalova v svoej novoj knige prodolzhaet razgovor o dukhovnom i fizicheskom zdorov'e cheloveka. Prichinu mnogikh nedugov ona vidit v nepravil'nom pitanii.Osnovannaya na poslednikh nauchnykh dannykh teoriya tselebnogo pitaniya Shatalovoj postroena na printsipe energeticheskoj tselesoobraznosti. Po etoj teorii, krome pischi, suschestvuet mnogo kanalov postupleniya energii v organizm, v tom chisle iz kosmosa, s solnechnymi luchami, s vozdukhom, napolnennym aromatami lesov i tsvetuschikh lugov.Avtor schitaet,chto sovremennye normy pitaniya v pyat' raz prevyshayut estestvennye potrebnosti cheloveka. Ispol'zovanie v pischu myasa i drugikh energoemkikh produktov sokraschaet prodolzhitel'nost' zhizni, darovannoj cheloveku prirodoj. Poetomu vazhnuyu rol' v ukreplenii zdorov'ya igraet tselebnoe pitanie nizkokalorijnoj, malobelkovoj pischej, sokhranyayuschej svoi biologicheskie svojstva.V knige privoditsya okolo 200 kulinarnykh retseptov G.S.Shatalovoj. Znachitel'noe mesto otvedeno roli pitaniya v profilaktike i lechenii serdechno-sosudistykh i onkologicheskikh zabolevanij.