Feliz porque sí (Books4pocket Crecimiento y Salud) (Spanish Edition)

En esta obra, la reconocida lider espiritual Marci Shimoff ofrece el primer programa holistico para experimentar la autentica felicidad, un estado neurofisiologico de paz y bienestar que surge del interior y no depende de circunstancias externas. Cuando uno es Feliz porque si, no necesita manipular el mundo que le rodea, porque experimenta dicha y serenidad en cualquier situacion, incluso cuando le invade la ira o la tristeza. Sin embargo, no basta con tomar la decision para empezar a ser Feliz porque si: la felicidad tambien hay que practicarla. A traves de un programa paso a paso para incrementar los niveles de felicidad, cualquier persona sabra, para cuando llegue al final del libro, como experimentar el mas profundo bienestar durante el resto de su vida. / From the bestselling coauthor of Chicken Soup for the Womans Soul and a leading contributor to The Secret, comes a fresh, new, practical program for finding and maintaining the happiness we all seek.