Actividad Física Y Desarrollo: Ejercicio Físico De (Spanish Edition)

El progresivo envejecimiento de la población conlleva unas importantes consecuencias económicas y sociales. Pero sobre todo y lo más importante es que cada vez hay más personas mayores con una pérdida progresiva de independencia que tiene repercusiones negativas sobre su vida diaria. Ante esta situación, la actividad física es una de las principales estrategias par ala prevención de la dependencia en los mayores, y para la mejora de su calidad de vida y su bienestar.