LA DIETA DEL GENOTIPO (Zeta No Ficcion) (Spanish Edition)

El doctor Peter J. D'Adamo, autor del best-seller internacional Los grupos sanguineos y la alimentacion, nos presenta ahora una novedosa dieta basada en el codigo genetico personal, que sintetiza los resultados de mas de una decada de investigaciones. Nuestra herencia genetica es algo que no podemos modificar. Lo que si podemos, sostiene el doctor D'Adamo, es potenciar al maximo nuestros genes favorables y minimizar la influencia de los negativos. El autor identifica seis tipos geneticos unicos: Cazador, Recoletor, Maestro, Explorador, Guerrero y Nomada, y ofrece programas especificos para perder peso, disfrutar de una buena salud y prevenir enfermedades. En este libro encontraras instrucciones para averiguar tu tipo genetico, y un plan personalizado que te permitira mejorar notablemente tu salud, vivir mas anos y sentirte mejor que nunca.