Emotionale Intelligenz - Eine Einführung (German Edition)

Das Themengebiet der Emotionalen Intelligenz gewinnt immer mehr an Bedeutung in der Wissenschaft, der Wirtschaft und im Privatleben. Das Gehirn wird nicht mehr allein verstanden als kognitiver "Denkapparat", der allein dazu dient, Lösungen für komplexe Probleme zu finden. Die emotionale Funktion des Gehirns bedeutet ein mächtiges Werkzeug bei der Lösung von Problemen in Beziehungen, Stress-Situationen und allgemein zur Bestreitung des Alltagslebens. Das Buch gibt einen Überblick zum Thema und bietet nützliche und praktische Tipps und Strategien an, um emotionale Intelligenz zu erhöhen und effizient zu nutzen, sei es im Privatleben, im Alltag oder im Unternehmen. Aus dem Inhalt: Das emotionale Gehirn, Gründe für Panikattacken und deren Vermeidung; wie man Emotionale Intelligenz und den allgemeinen Intelligenzquotienten steigert; Strategien für mehr Selbstbewusstsein; 10 Übungen, um die emotionale Intelligenz im Unternehmen und in Teams zu erhöhen.