Angst, Stress und Panikattacken selbst besiegen - Panikattacken müssen nicht sein - Tipps aus unserer Praxis (Gesundheitsratgeber und Tipps 2) (German Edition)
Book Details
Author(s)Sonja Schoch-Heilpraktikerin
PublisherGES-Verlag
ISBN / ASINB008FN632I
ISBN-13978B008FN6327
Sales Rank2,552,092
MarketplaceUnited States 🇺🇸
Description
In dem E-Book "Angst, Stress und Panikattacken selbst besiegen -
Panikattacken müssen nicht sein - Tipps aus unserer Praxis" zeige ich Ihnen wie Sie Angst, Stress und Panikattacken selbst besiegen können.
Aus dem Inhalt des E-Books:
Was ist Angst - Definition und Beispiele
Für was ist die Angst gut - Was geschieht bei Angst. Stress und Panik in ihrem Körper
Die verschiedenen Formen der Angst
Hier finden Sie die verschiedensten Arten der Angst und Panik
Symptome der Angst
Die vielen verschiedenen und sehr unterschiedlichen Symptome der Angst
Psychische Ursachen der Angst
Woraus kann aus psychologischer Sichtweise Angst entstehen - Die unterschiedlichen Arten wie Angst ausgedrückt wird
Ursachen der Angst aus ganzheitlicher Sicht
Angst hat sehr oft keine psychische Ursache. Hier finden Sie eine ausführliche Übersicht welche Viren, Bakterien und andere körperliche Zustände Angst, Panik und Stress auslösen können.
Diagnose einer Angsterkrankung
Wie erfolgt eine Diagnose der Angsterkrankung
Der Selbsttest
Machen Sie in Ruhe und allein einen Test
Psychotherapeutische Therapieformen
Welche psychotherapeutischen Formen der Therapie gibt es
Schulmedizinische Behandlungsformen
Medikamente der Schulmedizin gegen Angst
Naturheilkundliche und Ganzheitliche Therapien
Ausführlicher Überblick was die Naturheilkunde und die ganzheitliche Medizin für Sie tun kann
Die naturheilkundliche Diagnose und Behandlung
Ein Einblick wie die naturheilkundliche Diagnose und Behandlung in unserer Praxis aussehen könnte
So können Sie sich selbst helfen!
Tipps aus der Praxis, die innerhalb von Stunden oder Tagen helfen
Vorbeugung
Wichtige Tipps und Ansätze dass es gar nicht zu einer Angsterkrankung komen muss
Tipps für Betroffene
Was mache ich, wenn ich Angst, Panik oder Stress habe
Tipps für Angehörige
Wie sollten Angehörige mit der Situation umgehen
Schlusswort
Buch
Fast jeder Mensch hat in seinem Leben schon einmal eine Panikattacke
erlebt oder eine Angst verspürt, die keiner direkten, rationalen Gefahr
oder Bedrohung zuzuordnen war. In einer natürlichen Ausprägung gehören
Ängste zu unserem Leben dazu, denn sie sichern die körperliche
Unversehrtheit und manchmal auch das Leben von Betroffenen. Doch da, wo
Ängste das Leben verstärkt beeinflussen, die Lebensqualität vermindern
und einen Rückzug aus dem sozialen Umfeld verursachen, können sie krank
machen.
Die Autorin
Die bekannte Heilpraktikerin Frau Sonja Schoch hat sich zusammen mit ihrem Mann Rainer Schoch sehr intensiv mit chronischen Krankheiten, Autoimmunerkrankungen, ADHS, Borreliose und neurologischen Erkrankungen und ihrer Heilung auseinander gesetzt. Ihr Ziel ist den Menschen zu helfen, dass sie sich selbst helfen können. Sie haben Spezial-Therapien gegen Borreliose, ADHS, Depressionen, chronische Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen entwickelt.
Panikattacken müssen nicht sein - Tipps aus unserer Praxis" zeige ich Ihnen wie Sie Angst, Stress und Panikattacken selbst besiegen können.
Aus dem Inhalt des E-Books:
Was ist Angst - Definition und Beispiele
Für was ist die Angst gut - Was geschieht bei Angst. Stress und Panik in ihrem Körper
Die verschiedenen Formen der Angst
Hier finden Sie die verschiedensten Arten der Angst und Panik
Symptome der Angst
Die vielen verschiedenen und sehr unterschiedlichen Symptome der Angst
Psychische Ursachen der Angst
Woraus kann aus psychologischer Sichtweise Angst entstehen - Die unterschiedlichen Arten wie Angst ausgedrückt wird
Ursachen der Angst aus ganzheitlicher Sicht
Angst hat sehr oft keine psychische Ursache. Hier finden Sie eine ausführliche Übersicht welche Viren, Bakterien und andere körperliche Zustände Angst, Panik und Stress auslösen können.
Diagnose einer Angsterkrankung
Wie erfolgt eine Diagnose der Angsterkrankung
Der Selbsttest
Machen Sie in Ruhe und allein einen Test
Psychotherapeutische Therapieformen
Welche psychotherapeutischen Formen der Therapie gibt es
Schulmedizinische Behandlungsformen
Medikamente der Schulmedizin gegen Angst
Naturheilkundliche und Ganzheitliche Therapien
Ausführlicher Überblick was die Naturheilkunde und die ganzheitliche Medizin für Sie tun kann
Die naturheilkundliche Diagnose und Behandlung
Ein Einblick wie die naturheilkundliche Diagnose und Behandlung in unserer Praxis aussehen könnte
So können Sie sich selbst helfen!
Tipps aus der Praxis, die innerhalb von Stunden oder Tagen helfen
Vorbeugung
Wichtige Tipps und Ansätze dass es gar nicht zu einer Angsterkrankung komen muss
Tipps für Betroffene
Was mache ich, wenn ich Angst, Panik oder Stress habe
Tipps für Angehörige
Wie sollten Angehörige mit der Situation umgehen
Schlusswort
Buch
Fast jeder Mensch hat in seinem Leben schon einmal eine Panikattacke
erlebt oder eine Angst verspürt, die keiner direkten, rationalen Gefahr
oder Bedrohung zuzuordnen war. In einer natürlichen Ausprägung gehören
Ängste zu unserem Leben dazu, denn sie sichern die körperliche
Unversehrtheit und manchmal auch das Leben von Betroffenen. Doch da, wo
Ängste das Leben verstärkt beeinflussen, die Lebensqualität vermindern
und einen Rückzug aus dem sozialen Umfeld verursachen, können sie krank
machen.
Die Autorin
Die bekannte Heilpraktikerin Frau Sonja Schoch hat sich zusammen mit ihrem Mann Rainer Schoch sehr intensiv mit chronischen Krankheiten, Autoimmunerkrankungen, ADHS, Borreliose und neurologischen Erkrankungen und ihrer Heilung auseinander gesetzt. Ihr Ziel ist den Menschen zu helfen, dass sie sich selbst helfen können. Sie haben Spezial-Therapien gegen Borreliose, ADHS, Depressionen, chronische Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen entwickelt.
