DIETA ANTI TABACO - Para dejar de fumar sin engordar (Instante de BIENESTAR - Colección Dietas nº 16) (Spanish Edition)

Uno de los principales problemas que enfrentan las personas al dejar de fumar es el riesgo de padecer una ansiedad descontrolada. Al no poder canalizar sus emociones en el cigarrillo, la mayoría de los ex fumadores se desquitan con la comida, lo que además de volver a intoxicar el organismo les produce un sobrepeso excesivo. Sin embargo debería suceder todo lo contrario: al liberarse de los efectos nocivos del tabaco el organismo recupera su energía paulatinamente, aumenta la capacidad pulmonar y mejora el carácter.
La Dieta Anti Tabaco cumple la función de aminorar los efectos que se producen luego de abandonar la adicción a la nicotina. De esta forma la transición se hace más llevadera y menos traumática. Su secreto está en reeducar el organismo a través de alimentos naturales y livianos para que pueda purificarse completamente de la nicotina.
Descubre ya mismo este fantástico y único mini libro que incluye un increíble autotest para determinar la causas de tu adicción al cigarrillo, además de una sesión de cuatro ejercicios exclusivos para fumadores. ¡Ya es hora de recuperar tu calidad de vida!