Dieta Alcalina 3: Guía Rápida | Practicando una Dieta Equilibrada (Spanish Edition)

La Dieta Alcalina 3: Guía Rápida primeramente describe las causas del desequilbrio ácido/alcalino y enumera los posibles resultados de una acidosis del “terreno interior” en forma de signos y síntomas.

Describe también los principios básicos, desde el punto de vista holístico y de la medicina biológica, imprescindibles para lograr una salud inquebrantable.

Qué debes y que no debes hacer para mejorar tu salud y volver a tu peso ideal (el que la naturaleza quiere que tengas) lo más rápidamente posible.

Las mejores recomendaciones dentro del marco de una dieta alcalina que ayudarán a equilibrar el pH del cuerpo así como fortalecer el sistema inmune.

Además aprenderás como comer las frutas para que te llegue todos sus beneficios y no arruinar las digestiones.

¿Debo aumentar o disminuir el consumo de productos de origen animal?

Analizamos las comidas usuales y las modificamos para obtener una mejor salud.

Todo un capítulo sobre “Cual debería ser tu Dieta”

Te explico cuales vegetales consumir y de que forma deberíamos hacerlo.

¿Qué tiene que ver la respiración en la ecuación de la dieta alcalina?

Al final del libro una parte totalmente práctica de como llevar el plan adelante y finalmente indicaciones sobre “Otros Recursos para Alcalinizar” y volver a la salud radiante y peso ideal que nunca has debido perder.

En el documento encontrará:

• Causas del desequilibrio ácido/alcalino


• Los resultados de tener acidez


• Principios Básicos para una buena salud


• Mis mejores recomendaciones


• Comiendo frutas


• Más consejos para comer saludable


• Productos de origen animal


• Analizando las comidas para una mejor salud


• Cuál debería ser tu Dieta


• Cuales Vegetales consumir y de qué forma


• La importancia de la Respiración


• ¡Llegó la hora de comenzar!


• Otros Recursos para Alcalinizar