Formas Clásicas de Tae Kwon Do: 21 Formas--De cinturón blanco novato a cinturón negro avanzado (Spanish Edition)

“La forma tiene un ritmo y un paso. Existen explosiones de poder y velocidad. Existen movimientos de fuerza lenta y respiración controlada. Hay equilibrio todo el tiempo. … Controlar estos elementos dentro del marco de una forma creará una pieza de arte y constituirá a la vez un arte funcional.”
—Del capítulo “Cómo usar este libro”.

Las formas son el curriculum central del Tae Kwon Do. El desarrollo de un repertorio de técnicas eficaces para luchar contra los múltiples oponentes es esencial para convertirse en un verdadero artista marcial.

Dentro de estas portadas hay descripciones detalladas para las 21 formas clásicas del Tae Kwon Do – totalmente ilustradas, movimiento por movimiento. Hillson analiza varias acciones, reacciones y combinaciones para sus propósitos e intenciones.