10 Soluciones simples para el deficit de atencion en adultos [10 Simple Solutions to Adult ADD]: Como superar la distraccion cronica y alcanzar tus objetivos

Este libro explica sencillas estrategias que ayudan a superar el déficit de atención en los adultos, como herramientas para manejar experiencias reales. Cada capítulo aborda un aspecto relacionado con el TDA en adultos, y responde a verdaderas preocupaciones del paciente. Su lectura traerá beneficios tanto inmediatos como permanentes: mayor concentración, memoria más aguda, relaciones más enriquecedoras y un aumento de la confianza en sí mismo.

Please note: This audiobook is in Spanish.