Receitas leves de verão: Dieta e Saúde (Portuguese Edition)

O Dieta e Saúde topou o desafio e mostra que comida saudável pode ser muito gostosa! As receitas que você procura para te ajudar a emagrecer para o verão.

100 Receitas Light
Suas refeições vão ficar mais gostosas, mais leves e mais saudáveis. Separadas em 10 categorias diferentes, é tudo o que você precisa para montar o cardápio perfeito!

Receitas fáceis de fazer
Escolhemos ingredientes fáceis de serem encontrados. Elas também tem modo de preparo simples e rápido.

Tabela de alimentos e medidas
Todas as receitas contam com sua pontuação por porção e, ao fim do livro, você encontra pontuação de todos os ingredientes. Se você quiser fazer qualquer adaptação em sua receita, é só conferir.

Milhares de pessoas já garantiram o seu exemplar!