Parir sin miedo: Conociendo el proceso - Conociendo tu cuerpo (Spanish Edition)

El libro consta de 20 capítulos cada uno de ellos con información muy sencilla pero al mismo tiempo muy completa de lo que es el embarazo y el parto. Su objetivo es informar, motivar, y entrenar el cuerpo y la mente. Para que llegado el momento del parto, lo afronten con una gran serenidad, y colaboren con el útero que es el órgano que está dentro del cuerpo de la mujer con la función de gestar y parir la vida, lo que tiene que hacer la embarazada es ayudarle utilizando las herramientas que ha trabajado en el entrenamiento, que son. LA RELAJACION.LA SERENIDAD, Y LA RESPIRACION, QUE SON LOS TRES PILARES BASICOS DE UN BUEN TRABAJO DE PARTO.