Le grand livre de l'alimentation cétogène

Name: Le grand livre de l'alimentation cétogène
Author: Ulrich Genisson, Nelly Genisson
ISBN: 9782365492454

Author Ulrich Genisson, Nelly Genisson

Publisher Thierry Souccar

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Book Details

Author(s)Ulrich Genisson, Nelly Genisson

PublisherThierry Souccar

ISBN / ASIN2365492452

ISBN-139782365492454

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Description ▲

L'alimentation cétogène consiste à consommer très peu de glucides (sucres, pommes de terre, pain, pâtes, riz, etc.) et beaucoup de graisses. Cette alimentation, véritable phénomène de mode aux Etats-Unis, est très efficace pour perdre du poids et a aussi des effets thérapeutiques contre l'épilepsie, le diabète de type 2 ou encore l'Alzheimer. 150 recettes de base cétogènes, sans gluten.